عریان و پوست کنده - از هر دهن سخنی
عکس ها٬ کلیپ ها و مطالب پوست کنده از سرتا سر جهانعریان و پوست کنده - از هر دهن سخنی
عکس ها٬ کلیپ ها و مطالب پوست کنده از سرتا سر جهانده اندرز از اورت . دبلیو . لرد
- خودت باش. صفات مطلوب را در خودت ایجاد کن.
- هشیار باش. در هر فرصت، احساسات خود را بیان کن.
- مثبت باش. هدف های خود و راه رسیدن به آن ها را مشخص کن.
- منظم باش. قدم های خود را یکی یکی بردار.
- پشتکار داشته باش. مسیر خود را از دست مده.
- اهل علم باش. شغل خود را بیشتر بشناس.
- منصف باش. با دیگران چنان رفتار کن که می خواهی با تو رفتار کنند.
- معتدل باش. از افراط و تفریط بپرهیز.
- اعتماد به نفس داشته باش. مطمئن باش که ضعیف نخواهی شد.
- اهل عمل باش. مغز خود را بیش از جسم خود به کار بگیر.
بخوانید و کوشش نمائید که عملی نمائید
ما دو تن مغررو
هر دو از هم دور
وای در من تاب دوری نیست
ای خیالت خاطر من را نوازشبار
بیش از این در من صبوری نیست
بی تو من بی تاب بی تابم
من به دیدار تو می آیم
-----------------------------------------
ناله پنداشت که در سینه ما جا تنگ است
رفت و برگشت سراسیمه که دنیا تنگ است
-----------------------------------
با ما باشی یا تنها، اینجا باشی یا آنجا، برکه باشی یا دریا، جنگل باشی یا صحرا، هر چه باشی تو هر جا، یادت همیشه با ما
----------------------
بی من اگر آرامی ، من نمی خواهم کنارم باشی
با شکست قلبم تو اگر پیروزی، آرزوی دل من نیز کامیابی توست
من تنها به تو می اندیم که مبادا خاری به دلت ریش آرد
----------------------
حقیقت انسان به آنچه اظهار می کند نیست..بلکه حقیقت او نهفته در آن چیزی است که از اظهار آن عاجز است. بنابراین اگر خواستی او را بشناسی نه به گفته هایش ، بلکه به ناگفته هایش گوش کن
--------------------------------
اگر می خواهید حقیقتی را خراب کنید ، خوب به آن حمله نکنید، بد از آن دفاع کنید. شریعتی
-----------------------------
سرمایه های ماورایی هر دلی ، حرفهایی است که ان دل برای نگفتن دارد. شریعتی
-------------------------
بگذار شیطنت عشق چشمان ترا به برهنگی خویش بگشاید. هر چند آنجا جز رنج و پریشانی نباشد.اما کوری را به خاطر آرامش تحمل نکن
--------------------------
برای قضاوت در مورد موفقیت خودت ببین چه بدست آورده ای و در قبال آن چه از دست داده ای
---------------------------------
همیشه شعله های بزرگ ناشی از جرقه های کوچک است. دانته
-----------------------------
مرد بزرگ کسی است که در سینه قلبی کودکانه داشته باشد. منسیوس
--------------------------------
هرگاه بفهمی اهدافت را خودت تعیین می کنی، می فهمی زندگی ات را هم خودت شکل می دهی.وین دایر
------------------------------------------------
دیگران را ببخشید نه به این علت که آنها لیاقت بخشش ترا دارند به این علت که تو لیاقت آن را داری که آرامش داشته باشی.(من می خواهم او را با تمام بدیها و نامردیهایش ببخشم چون واقعا احتیاج به آرامش دارم)
--------------------------
بیشترین تاثیر افراد نیک ، زمانی احساس می شود که از میان ما رفته باشند.رالف والد وامرسون
--------------------------
ما به وسیله اندیشه های خود ترقی می کنیم و از نردبان تصوری که از خویشتن داریم بالا میرویم.اوریسون سوئت ماردن
---------------------------
خود را مقید کنید که از حد انتظاری که دیگران از شما دارند فراتر بروید.هنریواردبیچر
---------------------------------
روح درونی خود را زیبا کنید تا شخصیت درونی و بیرونی شما یکی شود.سقراط
-----------------------------
به خصلتهای خود بیش از آبرو و حیثیت اهمیت دهید زیرا: خصلتها نشانه واقعیت وجودی شماست در حالی که آبرو و حیثیت نشانه طرز تفکری است که دیگران درباره شما دارند
---------------------------
تنهایی از همنشین بد بهتر
همنشین شایسته از تنهایی بهتر
نکو گفتن از سکوت بهتر
سکوت از بد گفتن بهتر
-----------------------------
اسرار خویش به کسی مگوی زیرا سینه ای که در حفظ راز خود به ستوه اید از سینه دیگران نباید انتظار امانت داشته باشد
-------------------------------
انسانها نه به نسبت تجارب خود بلکه به نسبت ظرفیتی که برای تجربه کرد دارند عاقل هستند.جرجبرناردشاو
---------------------------------------------
اگر ارزشهای واقعی خود را نمی شناسید خود را برای رنج آماده کنید.آنتونی رابینز
-------------------------
ای عزیز بر سه چیز اعتماد نکن: بر دل..بر وقت... بر عمر
دل زنگ پذیر است. وقت را تغییر است. عمر در تقصیر است
-----------------------
فردا و دیروز با هم دست به یکی کردند: دیروز با خاطراتش مرا فریب داد. فردا با وعده هایش مرا خواب کرد. وقتی چشم گشودم امروز هم گذشته بود
-----------------------------
تمام لحظه ها زیبا هستند . این تو هستی که باید پذیرنده باشی و آماده تسلیم... تمام لحظه ها سرشار از نعمت اند. این تو هستی که باید توانایی دیدن داشته باشی..... تمام لحظه ها با نیایش همراهند. اگر همه را با سپاسی ژرف بپذیری هیچ مشکلی پیش نخواهد آمد. اوشو
-----------------------------
وقت شادیها ؛صفا...وقت غصه ها ؛گذشت
اینها رمز و راز پایندگی اند
------------------------------------
آنجا که راه نیست خدا راه می گشاید
--------------------------
جهان نسبت به هرکس دو نوبت دارد: یک نوبت به نفع شما است. و یک نوبت به ضرر شما
آنگاه که دنیا به شما روی آورد یاغی نشوید. و موقعی که دنیا به شما پشت کرد صبر پیشه کنید
------------------------------------
به افکار خود اهمیت بدهید، این افکار حرفهای شما می شوند. این حرفهای اعمال شما میشوند. به اعمال خود اهمیت بدهید، این اعمال شخصیت شما میشوند
------------------------------
راههای خوشحال کردن کودکان: آنها را در آغوش بگیرید. به آنچه می گویند گوش فرادهید. به آنان اطمینان خاطر بدیهم. اجازه بدهیم که گریه کنند. به انها بفهمانیم که نارحت بودن یک مساله طبیعی است.
-----------------------------
انسان خوش خوی و متمدن واقعا زیباست. دکتر ماکارنکو
------------------------------------
بخشش خوب است....بهتر از آن فراموش کردن آن است
-------------------------------
من کفش نداشتم و مدام شکایت می کردم. تا اینکه روزی مردی را دیدم که پا نداشت
-----------------------
از اشتباهات دیگران درس بیاموزیم، چون زندگی آنقدر طولانی نیست تا همه آنها را خودمان تجربه کنیم
------------------------------
نشانه های هشداردهنده افسردگی: نگاه بدبینانه... تمرکز بر روی مشکلات..... از دست دادن شوق و علاقه در زندگی..... پایین آمدن میزان انرژی..... آیه یأس خواندن.... اشکال در خواب شبانه
-------------------------
حکیمی گفته است برای احساس خوشبختی به هیج واقعه بیرونی نیاز نیست خوشبختی کیفییتی ازذهن است که اندیشه اززمان لذت میبرد هرگز کسی به موفقیت نرسیده است مگر اینکه درگوشه ای ازوخود خودبه جیزی برترازشرایط زمانه ایمان داشته است
--------------------------
شش راه برای قدم برداشتن به سوی آینده ای بهتر: یاد بگیرید تا تغییرات و نقاط ضعفتان را بپذیرید. اگر احتیاج به کمک دارید درخواست کمک کنید. مستقیما با مشکلات خود درآمیزید. اشتباهات خود را بپذیرید. مسئولیت کامل خود را به عهده بگیرید. واقعیت را بگوئید مخصوصا به خودتان.
-----------------------------------
شاه کلید عشق ، تسلیم است.
----------------------------
داشتن کافی نیست، باید اقدام کرد
خواستن کافی نیست، باید کاری کرد
------------------------
سوگند به اسب و زیتون و ماه
خداوند گفت:سوگند به اسبان دونده ای که نفس نفس می زنند؛
سوگند به اسبانی که به سم از سنگ آتش می جهانند؛
اسبان شنیدند و چنین شد که بی تاب شدند و چنین شد که دویدند، چنان که از سنگ آتش جهید. اسبان تا همیشه خواهند دوید از اشتیاق آن که خدا نام شان را برده است؛
خداوند گفت: سوگند به انجیر و سوگند به زیتون.
و زیتون انجیر شنیدند. چنین شد که رسم روییدن پا گرفت و سبزی آغاز شد و چنین شد که دانه شکفتن آموخت و خاک رویاندن و چنین شد که انجیر جوانه زد و زیتون میوه داد؛
خداوند گفت: سوگند به آفتاب و روشنی اش. سوگند به ماه چون از پی آن بر آید.
سوگند به روز چون گیتی را روشن کند و سوگند به شب چون فرو پوشد و
سوگند به آسمان و سوگند به زمین؛
آن ها شنیدند و چنین شد که آفتاب بالا آمد و ماه از پی اش. و چنین شد که روز روشن شد و شب فرو پوشید. و چنین شد که آسمان بالا بلند شد و زمین فروتن؛
و انسان بود و می دید که خداوند به اسب و به انجیر قسم می خورد، به ماه و به خورشید و به هر چیز بزرگ و کوچک؛
و آن گاه دانست که جهان معبدی مقدس است و هر چه در آن است متبرک و مبارک است؛
پس انسان مومنانه رو به خدا ایستاد و تقدیس کرد اسب و زیتون و
ماه را، آفتاب را و انجیر و آسمان را...؛
قدرت اندیشه
پیرمردی تنها در مینه سوتا زندگی می کرد . او می خواست مزرعه سیب زمینی اش راشخم بزند اما این کار خیلی سختی بود. تنها پسرش که می توانست به او کمک کند در زندان بود . پیرمرد نامه ای برای پسرش نوشت و وضعیت را برای او توضیح داد :
پسرعزیزم من حال خوشی ندارم چون امسال نخواهم توانست سیب زمینی بکارم . من نمی خواهم این مزرعه را از دست بدهم، چون مادرت همیشه زمان کاشت محصول را دوست داشت.. من برای کار مزرعه خیلی پیر شده ام. اگر تو اینجا بودی تمام مشکلات من حل می شد . من می دانم که اگر تو اینجا بودی مزرعه را برای من شخم می زدی .
دوستدار تو پدر
پیرمرد این تلگراف را دریافت کرد :
پدر, به خاطر خدا مزرعه را شخم نزن , من آنجا اسلحه پنهان کرده ام .
4 صبح فردا 12 نفر از مأموران FBI و افسران پلیس محلی دیده شدند , و تمام مزرعه را شخم زدند بدون اینکه اسلحه ای پیدا کنند . پیرمرد بهت زده نامه دیگری به پسرش نوشت و به او گفت که چه اتفاقی افتاده و می خواهد چه کند ؟
پسرش پاسخ داد :
پدر برو و سیب زمینی هایت را بکار، این بهترین کاری بود که از اینجا می توانستم برایت انجام بدهم .
در دنیا هیچ بن بستی نیست. یا راهی خواهم یافت، یا راهی خواهم ساخت.
با دقت در حرکات مورچه‌ها و ابرها می‌توان زلزله را پیش بینی کرد
| با دقت در حرکات مورچه‌ها و ابرها می‌توان زلزله را پیش بینی کرد در ترکیه که نزدیک به تمامی نقاط آن بر روی خطوط گسل قرار گرفته و امکان وقوع زلزله بسیار است، از روزها پیش ادعاهای یک محقق ترکیه ای مبنی بر امکان پیش بینی زلزله با دقت بر روی حرکات مورچه‌ها و ابرها، به طور وسیعی از سوی رسانه‌های این کشور مورد توجه قرار گرفته است. به گزارش ایرنا، قدیر سوتچو فارغ التحصیل دانشکده کشاورزی که به آموزگاری اشتغال دارد، ادعا کرده است که حرکات مورچه‌ها و نیز ابرها سرنخ هایی از وقوع زلزله را به دست می‌دهد که وی توانسته با مطالعه جدی در این مورد تاکنون ده‌ها زلزله را پیش بینی کند. به گفته سوتجو، قبل از وقوع زلزله مهیب سال ۱۹۹۹میلادی در مناطق شمال شرق ترکیه، وی در حیاط منزل خود متوجه حرکات غیرعادی مورچه‌ها شد و این مساله دقت وی را برانگیخت و پس از آن مطالعه در این زمینه را آغاز کرده است. این محقق ترکیه افزود: بعد از آن مطالعات و دقت خود را بر روی مورچه ها و حرکات این موجودات متمرکز کردم و به نتایج جالب توجهی نیز دست یافتم او گفت: حرکات غیرعادی و مرگ جمعی مورچه‌ها قبل از زلزله دوزجه ترکیه در سال ۱۹۹۹میلادی وی را در این مطالعات جدی تر کرد. به گفته سوتجو، در سطح ترکیه نزدیک به پنج هزار آزمایش در مورد وقوع زلزله و تاثیر آن در حرکات مورچه‌ها انجام داده و نتایج این تحقیقات نیز نشانگر صحت ادعای وی می‌باشد. سوتچو مدعی شده که علاوه بر مورچه‌ها حرکات ابرها نیز می‌تواند نشانه ای از وقوع زلزله پیش از این رخداد باشد. او در این باره می‌گوید: در بررسی ابرها و تمرکز بر روی یک منطقه و نیز رنگ ابرها نیز سرنخ‌هایی از وقوع زلزله در یک منطقه را به دست آوردم وی با عنوان اینکه یک پایگاه اینترنتی در این زمینه تاسیس کرده و تاکنون هزاران نفر که بیشتر آنها را نیز افراد تحصیل کرده تشکیل می‌دهند در این زمینه با وی همکاری و اطلاعات خود را در این پایگاه منعکس می‌کنند، گفت: در نتیجه تجزیه و تحلیل اطلاعات موجود در پایگاه می‌توان وقوع زلزله را قبل از ۲۴ساعت پیش بینی کرد و وی تاکنون ده‌ها مورد زلزله را از همین طریق پیش بینی کرده است. به گفته وی، علاوه بر مورچه‌ها بسیاری از حیوانات دیگر همانند مارها، موش ها، مارمولک‌ها و کرم‌ها نیز قبل از وقوع زلزله به سطح زمین می‌آیند و حیوانات اهلی همانند سگ‌ها و گربه‌ها نیز صداهایی متفاوت از هر زمان در می‌آورند. به گفته سوتچو، قبل از وقوع زلزله‌ها به خصوص زلزله‌هایی با شدت بیش از پنچ ریشتر، برگ گلدان‌ها زرد شده و حتی سرعت شبکه‌های اینترنتی کاهش می یابد. او مدعی شده است که در روزهای آینده زلزله‌ای با شدت حداکثر پنچ ریشتر در مناطق غربی ترکیه رخ خواهد داد. تقریبا همه روزه زلزله‌های ریزو درشت با همین ابعاد در مناطق جنوبی و غربی ترکیه رخ می‌دهد |
چند گام تا زندگی خلاق
| سال های زندگی خلاق باید از قبل پیش بینی شود. مهم نیست که چند
سال از عمر خود را پشت سر گذاشته اید. در جوانی، میانسالی و هر سنی که هستید برنامه
ای برای زندگی خود بریزید. مهم این است که همین حالا دست به کار شوید.نکته مهم این
است که باید در برنامه ریزی، خود را به عنوان انسانی که در این جهان زندگی می کند
در نظر بگیرید. هر روز عمر را به مفهوم واقعی کلمه زندگی کنید، از گرفتاری های
زندگی، ترسی به دل راه ندهید. زندگی کردن در تمام لحظات عمر را یاد بگیرید. به
جزئیاتی که زندگی شما را هیجان می بخشد بهای بیشتری بدهید و بدانید که خوردن نان و
نیمرو هم لذت بخش است. باید احساس لذت را در جزیی ترین امور زندگی پیدا کنید. . سال
های عمر شما، به رغم مشکلات، محدودیت ها و خطرات که البته وجود دارد، می تواند
پربار و لذت بخش باشد. اگر این را باور کنید خوشبختی در دوقدمی شماست. افسوس خوردن را فراموش کنید و بدانید که دیگران هم مثل شما شکست ها و ناکامی هایی داشته اند. حال به مهم ترین نکاتی که در ایجاد زندگی خلاق موثر واقع می شوند اشاره می کنیم: اولین گام برای رسیدن به زندگی خلاق، داشتن تصویر ذهنی سالم است. اگر بخشی از زندگی را تلف کرده اید خود را به خاطر آن سرزنش نکنید. شما کامل و بی عیب و نقص نیستید، نه شما، و نه هیچ کس دیگر . از ملامت هم کاری ساخته نیست. برای آنکه سلامت و شادابی را به زندگی وارد کنید احتیاج به تصویر ذهنی سالم دارید. باید احساس کنید که انسانی ارزشمند هستید. تصویری که هر کس از خود دارد و به عبارتی، آن طور که خود را می بیند روی قضاوتی که از خویش و از دنیایش دارد تأثیر می گذارد. برای رسیدن به خلاقیت باید فعالیت خود را دوچندان کنید، باید به خود ببالید که می توانید به هدف هایتان برسید. احساس مثبت داشته باشید و کارهای مفید انجام دهید، همچنین برای قبول کمبودها و شناخت محدودیت هایی که دارید تلاش کنید .باید واقع گرا باشید و با واقع بینی خود را آن طور که هستید در نظر بگیرید . با این حال اجازه ندهید که روحیه بدبینی و منفی گرایی بر وجود شما مسلط شود. اگر کسی شما را دوست داشته باشد، آن قدر دوست داشته باشد که از خودگذشتگی نشان دهد از مسیر اصلی زندگی اش فاصله بگیرد و شما را از بحرانی که در آن گیر کرده اید نجات دهد، اما نمی تواند به جای شما زندگی کند. نمی تواند به جای شما تصمیم بگیرد نمی تواند به طور کامل شریک غم ها و شادی های شما باشد و از همه اینها گذشته نمی تواند توانایی موفقیت یا شکست را در شما ثبت کند. از او برای اینکه خود را قبول داشته باشید کاری ساخته نیست. تنها تصویر ذهنی شما چنین قدرتی دارد. تنها تصویر ذهنی است که می تواند به شما احساس اعتماد و اطمینان ببخشد. با تقویت روزانه تصویر ذهنی خویش، برای زندگی خلاق آماده می شوید و خود را شایسته خوشی های زندگی می دانید و از آن به سود خود استفاده می کنید. برای اینکه در خود یک تفکر و روحیه مثبت به وجود آورید باید طرز تلقی و برداشت خود را نسبت به رویدادهای زندگی تغییر دهید. تنها دراین صورت است که می توانید به کشمکش های درونی خود خاتمه دهید و از یک روحیه شاد و پربار بهره مند شوید. اقلیت خلاق مثبتند. آنان کسانی هستند که در میان تردید و ناامیدی ها جرقه امید و خوش بینی را روشن نگه می دارند. اقلیت خلاق به پیشرفت فرهنگ معتقدند. گام بعدی برای رسیدن به زندگی خلاق، داشتن هدف است. برای لذت بردن از زندگی هدف داشته باشید. زندگی مجموعه ای از هدف هاست و مسئله رسیدن به آنهاست. آیا با توجه به آنچه در درون شما می گذرد، می توانید به هدف هایتان برسید یا نه خسته و دلسرد هستید. از هدف هایتان غلفت نکنید هر روز قدمی به جلو بردارید و این پیشرفت روزانه را احساس کنید و بدانید که فرصت و دامنه هدف نیست که مهم است. مهم هدفی است که به هر صورت هر چند جزیی برای خود انتخاب کرده اید. در جویبار روان زندگی به حرکت ادامه دهید و برای رسیدن به هدف هایتان از هیچ گونه تلاشی فروگذار نکنید. جاری باشید، حرکت کنید، اگر شما به هدف نرسید، هدف به شما می رسد. مهم سمت حرکت شماست .مهم این است که به پیش می روید و این پیشرفت را احساس می کنید. واژه هدف برای بسیاری از افراد حاوی مفهومی منفی است، زیرا اغلب با وسواس و فشار و تنش و رقابت با دیگران همراه بوده است. برای کامجویی از هدف هایتان آنها را به صورت علایم راهنما بنگرید که به مسیری ویژه اشاره می کنند تا تمرکزی دقیق به وجود آورند و شما را به تحرک وادارند. راه رسیدن به هدفتان به خودتان بستگی دارد. می توانید در طول راه بسیار جدی و منظم باشید و تمام توجه تان را به رسیدن به هدف تان معطوف کنید یا بیاسایید و از مسیر و راه محفوظ شوید. برای توفیق در کارها هیچ چیز به اندازه اعتقاد و ایمان به توانستن، موثر نیست. اگر از انجام کاری بترسید و فکر کنید که قادر به انجام آن نیستید تحت هیچ شرایطی آن کار را به نحو مطلوب نمی توانید انجام دهید. اگر ملاحظه می کنید که شما در یک کار موفق نمی شوید و هستند کسانی که در همان کار به موفقیت های کافی دست یافته اند این را بدانید که عیب در شماست. آن که موفق است ایمان دارد که می تواند موفق شود و شما هنوز این یقین را به دست نیاورده اید. در مورد هدف های کوتاه مدت واقع بین باشید. هدف هایی قابل دسترس برای خودتان تعیین کنید تا دچار دلسردی نشوید. بهتر است در آغاز کار، گام هایی کوچک و مطمئن بردارید تا اعتماد به نفس پیدا کنید. در مورد هدف های بلندمدت، گسترده و آرمان گرا باشید. بگذارید تخیلتان بگسترد و عالی ترین را انتخاب کنید. توجه تان را بر جوهر هدف تان متمرکز کنید. نگران جزئیات نباشید. زیرا جزئیات ممکن است تغییر کنند. در مورد هدف هایتان وسواس به خرج ندهید. انعطاف پذیر باشید. شاید دریابید که بسیاری از هدف هایتان عوض می شوند، اما در مهم ترین هدف ها همواره جوهری هست که یکسان به جا می ماند. به یک شیوه خاص اکتفا نکنید .هرگاه احساس کردید روش تان کارساز نیست شیوه خود را تغییر دهید. مترصد پیروزی باشید و در هر کاری که می کنید تنها به آن بیندیشید. اگر امروز موفق نشدید اگر به رغم همه تلاش ها امروز به پیروزی نرسیدید از نو شروع کنید و آنقدر مداومت به خرج دهید تا موفق شوید .نیروی خلاق خود را به کار اندازید و در جهت موفقیت گام بردارید.نگرانی را به مرحله قبل از تصمیم گیری محدود کنید. اگر برای رسیدن به هدف بیش از یک راه سراغ دارید، برای انتخاب مناسب ترین آنها تأمل کنید. خوب فکر کنید و همه جوانب را در نظر بگیرید. اما پس از انتخاب راه، بدون کمترین نگرانی در آن جهت حرکت کنید. به جای دیروز و حوادث مربوط به گذشته به امروز فکر کنید. در هر لحظه تنها به یک هدف بیندیشید. گاه لازم است که حل مشکل را به تعویق بیندازید. در این صورت آن را موقتاً از ذهنتان خارج کنید. به مکانیزم خودکار خود فرصت بدهید تا در جهت صلاح شما راهی بیابد. با آرامش کار کنید، اطمینان یعنی آرامش و نومیدی، یعنی تنش و فشارهای عصبی. اگر قصد پیروزی دارید به پیش بروید. از ایستایی، کاری ساخته نیست. باید هر روز زندگی پویا و پرتحرک باشد. در جهت تحقق هدفی که در نظر گرفته اید بزرگ یا کوچک حرکت کنید. حذف باورهای منفی و کاذب، راه دیگر برای رسیدن به زندگی خلاق است. خود را از باورهای منفی و کاذب نجات دهید. باورهای منفی خود را بررسی کنید .می توانید آنها را آن طور که هستند در نظر بگیرید. آیا نمی توانید آنها را به کلی از وجود خویش پاک کنید؟ اگر نمی توانید دست کم آنها را در همان حد که هستند نگه دارید تا بتوانید با آنها زندگی کنید. به یاد یکی از موفقیت های خوب گذشته خود بیفتید؛ موفقیتی که به راستی به خاطر آن احساس غرور کرده اید. به خود بگویید: مهم نیست که در گذشته شکست هایی را تحمل کرده ام .به جای آن به موفقیت هایی که داشته ام توجه خواهم کرد. سزاوار خوبی ها و مثبت های زندگی هستم. من ناخدای کشتی خود هستم و تمام فکر و ذکرم را به هدف های خلاق و سازنده معطوف خواهم کرد. با سرزنش خویش، لذت و شادمانی را از خود دریغ می کنید، این حق شماست که بدون احساس بیم و هراس و تقصیر، احساس شادمانی کنید. زندگی خلاق تصمیم گرفتن برای شادبودن است، پیروزی نیروهای مثبت فکر و تصور بر نیروهای منفی تفکر و تصور است. اگر مشتاق باشید که از اندیشه های منفی و نگرانی هایتان آگاه باشید و ژرف تر به آنها بنگرید تا ببینید که ریشه آنها چیست، می توانید از اندیشه های منفی و نگرانی هایتان به شیوه مثبت سود جویید. به محض اینکه از باورهای منفی خودتان آگاه شدید، می توانید آنها را تغییر دهید. شناخت عمیق باور منفی به این معناست که 99درصد از راه رها کردنش را طی کرده اید. شاید چندی به طول بینجامد که کاملاً از بین برود. اما همین که واقعاً آن را ببینید و احساس کنید که چگونه در زندگی تان سرگرم کار بوده است، بی شک راه خروج را در پیش خواهد گرفت. با خودتان همنوا و هماهنگ شوید و قدر زندگی تان را بدانید. این فرآیند سبب می شود که انرژی مثبت وجودتان جریان پیدا کند و خود به خود موجب خلاقیت افزون تر زندگی تان می شود و اما گام دیگر عفو و بخشش خود است. شما هم احتمالاً با مشکلات بمانید، بسازید و ستیز کنید. عقب نشینی موقتی هم اشکالی ندارد، کمکی است به شما تا دوباره به زندگی بازگردید. قبل از هر چیز خود را مشمول عفو قرار دهید. خطاها و لغزش های گذشته را به خود ببخشایید. از شکنجه کردن خویش به گناه عقل و درایتی که باید در گذشته به خرج می دادید و ندادید دست بکشید. فراموش کنید که در موقعیتی به جای جسارت، احتیاط کرده اید و در موقعیتی دیگر که احتیاط شرط عقل بوده، بی پروا بوده اید. عصبانیت های بی مورد را فراموش کنید. فراموش کنید که در جایی در احقاق حق خود کوتاه آمده اید. بگذرید که در برخورد با سخنان تند و درشت، احساسی را جریحه دار کرده اید. |
سخن از شهید دکتر علی شریعتی
۱۰ سخن از شهید دکتر علی
شریعتی که هر کدام در خودش هزاران سخن دگر نهفته است :
۱.مسئولیت زاده
توانایی نیست ، زاده آگاهی است و زاده انسان بودن.
۲.دلی که از بی کسی
غمگین است ، هر کسی را می تواند تحمل کند.
۳.ارزش عمیق هر کسی به اندازه
حرفهایی است که برای نگفتن دارد.
۴.عشق به آزادی مرا همه عمر در خود گداخته
است.
۵.اگر پیاده هم شده است سفر کن ، در ماندن می پوسی.
۶.خدا و
انسان و عشق ، این است امانتی که بر دوش ما سنگینی می کند.
۷..قدرت نیازمند
کسی است که در برابرش رام گردد.
۸.مرا کسی نساخت ، خدا ساخت . نه آنچنان که
کسی می خواست ، که من کس نداشتم . کسم خدا بود ، کس بی کسان.
۹.هر کسی را
نه بدان گونه که هست احساسش می کنند ، بدان گونه که احساسش می کنند ، هست.
۱۰.استوار ماندن و زیر هر باری نرفتن ، دین من است.
سخنان همیشه جاوید
نه پیروزی پایدار است و نه شکست مرگ آور
--------------------
موفقیت اغلب باعث غرور شده و غرور منجر به شکست میشود
-----------------------
شاد بودن خیلی خوب است. اما شاد زیستن خیلی بهتر است
-------------------
بهترین سیاست در زندگی، صداقت است
-----------------------
مشکلات افراد موفق کمتر از افراد شکست خورده نیست، تنها یک دسته از مردم هستند که هیچ مشکلی ندارند: کسانی که در گورستان خوابیده اند.آنتونی رابینز
---------------------
نطقه نظرهای شما چه اهمیتی دارد؟ عمل شما است که می تواند تغییرات شگرفی را در جهان به وجود آورد. وین دایر
--------------------------
اگر فرصتها پشت در خانه شما نمی آیند ، در دیگری بسازید. میلتون بدل
-------------------------
قله ها جز با طی مسیرهای پیچ در پیچ نمی توان فتح کرد. گوته
-------------------------
دریای بی تلاطم هیچ گاه دریانورد ورزیده تربیت نمی کند.ضرب المثل آفریقایی
--------------------------
وقتی احساس افسردگی می کنید به جای یکجا نشستن کاری انجام دهید.
------------------------------
رنج امروز ، گنج فردا را تدارک خواهد دید. آنتونی رابینز
---------------------------
حتی اگر در مسیر درستی هم باشی ، چنانچه سر جایت بایستی ترا زیر خواهند گرفت
--------------------------------
عقیده خود را در عملکردتان پیاده کنید. امرسون
----------------------
هر جا که هستید با هر چیز که در اختیار دارید کاری بکنید. تئودور وزو
-------------------------
حاصلضرب توان در ادعا مقداری ثابت است. هر چه توان انسان کمتر باشد ، ادعای او بیشتر است. هر چه توان انسان بیشتر شود ادعای او کمتر می گردد.
افتادگی آموز اگر طالب فیضی. هرگز نخورد آب، زمینی که بلند است
--------------------------------------
بیچاره ترین انسان در دنیا فرد بینایی است که فاقد یک چشم آرمانی است.هلن کلر
--------------------------------
سخاوت آن نیست که انچه را من بیش از تو به آن نیاز دارم به من ببخشی. بلکه آن است که به من ببخشی آنچه بیش از من به آن احتیاج داری. جبران خلیل جبران
-----------------------------
یک اراده قوی بر همه چیز غالب می آید حتی بر زمان. شاتو بریان
--------------------------------
هنر یونانی ها در تناسب است
هنر چینی ها در آداب معاشرت است
هنر پارسیان در عیب جویی است
هنر فرانسوی ها در کلک و تردستی است
هنر انگلیسی ها در قیافه حق به جانب گرفتن است.
هنر ایتالیایی ها در قشنگی است
هنر روس ها در غم و غصه است
---------------------------
بنده آنی که در بند آنی...بکوش تا در بند نمانی
-----------------------------
توصیه هایی جالب برای لذت بردن از زندگی
1- به تماشای غروب آفتاب بنشینید.
2- بیشتر
بخندید.
3- کمتر گله کنید.
4- با تلفن کردن به یک دوست قدیمی، او را غافلگیر
کنید.
5- هدیه‌هایی که گرفته‌اید را بیرون بیاورید و تماشا کنید. شاید برایتان
قابل استفاده باشند.
6- دعا کنید..
7- در داخل آسانسور با آدمها صحبت
کنید.
8- هر از گاهی نفس عمیق بکشید.
9- لذت عطسه کردن را حس کنید.
10-
قدر این که پایتان نشکسته است را بدانید.
11- زیر دوش آواز بخوانید.
12- با
بقیه فرق داشته باشید.
13- کفشهایتان را عوضی پایتان کنید و به خودتان
بخندید.
14- به دنیای بالای سرتان خیره شوید.
15- با حیوانات بازی
کنید.
16- کارهای برنامه‌ریزی نشده انجام دهید. برای انجام آن در همین آخر هفته
برنامه‌ریزی کنید!
17- برای کاری برنامه‌ریزی کنید و آن را درست طبق برنامه
انجام دهید. البته کار مشکلی است!
18- از تناقضات لذت ببرید.
19- دستان خود
را در آسمان تکان دهید.
20- در حوض یا استخری که ماهی دارد شنا کنید، کنار
آنها.
21- از درخت بالا بروید.
22- در حال رفتن به کلاس، یکبار دور خودتان
بچرخید.
23- به دیگران بگوئید که خوشگل شده‌اند.
24- مجموعه‌ای از یک چیز
(تمبر، برگ، سنگ، جغد، …) برای خودتان جمع‌آوری کنید.
25- هر وقت که امکانش وجود
داشت پابرهنه راه بروید.
26- آدم برفی یا خانه ماسه‌ای بسازید.
27- بدون آن
که مقصد خاصی داشته باشید پیاده روی کنید.
28- وقتی تمام امتحاناتتان تمام شد،
برای خودتان یک بستنی بخرید و با لذت بخورید.
29- جلوی آینه شکلک در بیاورید و
خودتان را سرگرم کنید.
30- فقط نشنوید، سعی کنید گوش کنید.
31- رنگهای اصلی
را بشناسید و از آنها لذت ببرید.
32- وقتی از خواب بیدار می‌شوید، زنده بودنتان
را حس کنید.
33- زیر باران راه بروید.
34- تا جایی که میتوانید بالا
بپرید.
35- برقصید. حتی در تختخواب.
36- کمتر حرف بزنید و بیشتر
بگوئید.
37- قبل از آن که مجبور به رژیم گرفتن بشوید، حرکات ورزشی انجام
دهید.
38- بازی شطرنج را یاد بگیرید.
39- کنار رودخانه یا دریا بنشینید و در
سکوت به صدای آب گوش کنید.
40- هرگز شوخ طبعی خود را از دست
ندهید.
۷ فرق میان این دو تصویر
اگر میتوانید ۷ فرق میان این دو تصویر را نشان بدهید....
گر نتوانستید.....
منتظر نظرات تان ام...
تا در آنجا فرق ها را برایتان نشان دهم.
پس نظر بدهید....